Pour aider à mincir, montrez l’exemple !
Une expérience a été menée sur des personnes présentant des troubles alimentaires de type boulimie.
Pendant la journée, elles sont mises en contact avec des chiens faméliques qui se nourrissent très peu.
Après quelques temps, on remarque que ces personnes mangent moins, plus lentement et de façon plus sélective.
Si vous vivez avec quelqu’un qui a besoin de perdre du poids, vous pouvez « servir d’exemple », bien sur, sans volonté moralisatrice.
Vous en profiterez aussi pour améliorer votre façon de vous alimenter.
Autre solution …. adopté un chien maigre, limite anorexique 🙂
