Comment aider un proche à mincir, tuyau 2

Pour aider à mincir, montrez l’exemple ! Une expérience a été menée sur des personnes présentant des troubles alimentaires de type boulimie. Pendant la journée, elles sont mises en contact avec des chiens faméliques qui se nourrissent très peu. Après quelques temps,...
Plus je vais au resto … plus je mincis !

Plus je vais au resto … plus je mincis !

Mincir au resto … C’est ce qu’à fait Mathilde. Elle est seule chez elle, et éprouve de la difficulté à arrêter son repas … Alors, elle a décidé d’aller manger au resto plus souvent. Son truc pour mincir : Elle nous raconte : « En allant au resto, j’ai pu reprendre...