Lors de cet atelier, nous apprenons ou réaprenons à envisager la sortie restaurant de façon beaucoup plus sereine.
Pour certains, restaurant rime avec épreuve.
Dans cette session nous apprenons à manger socialement en adoptant un comportement de la voie du milieu, celle qui se situe entre :
– resto : je me lâche, tout est permis !
– resto : garçon, un filet de poulet, légumes vapeurs !
Entre les deux, il existe une alternative agréable conciliant plaisir et accord avec son corps.
Le but est de sentir le juste compromis, celui qui nous permet d’avoir du plaisir à manger, de le faire en pleine conscience et en bonne conscience.
Nous apprenons à privilégier la qualité, à manger « comme des rois riches et capricieux», à devenir sélectif.
Le restaurant devient une sortie agréable, un moment social appréciable.
Nous faisons une séance d’hypnose préparatoire, puis nous nous rendons ensemble au restaurant.
La partie restaurant ( la Villa d’asie ) de la soirée est ouverte à votre famille, la réservation est nécessaire.
Inscrivez-vous dès maintenant au 0478/997157 ou info@hypnose-liege.com, le nombre de places est limité.
