Blog de Marie-Pierre Preud’homme, Coaching , Hypnose
►Effets de l’alcool sur le corps, le cerveau, la santé
La belle histoire de l'alcool sociale Bravo d'oser ! je partage ce podcast car Andrew Hubermann, est un scientifique audacieux. Il ose les pavés dans la marre. En voici en beau ! L'usage d'alcool est banalisé Parce qu'on "boit un verre comme tout le monde". Ou parce...
Walking coaching coaching en marchant !
Walking coaching ou coaching en marchant vous connaissez ? En walking coaching le coaching c'est en marchant ! Mais aussi la marche est outil de coaching. Le walking coaching c'est que du bonheur ! Nous sommes au grand air, nous bougeons ... ainsi vous faites bouger...
Qu’est ce que l’Habitat Thérapie®?
Annie Detheux vient de sortir son livre sur l'Habitat Thérapie ® ! Annie s'intéresse et étudie les lieux de vie depuis de nombreuses années.Elle s'est spécialisée dans l’harmonie dans les lieux de vie. Annie Detheux est devenue experte dans le décodage des...
Qui se forme à l’hypnose? héros et témoins!
Qui peut se former à l'hypnose ? A priori, tout le monde. Comme l'état d'hypnose est un état naturel. Apprendre l'hypnose, c'est s'intéresser à son potentiel, son mode d'emploi.Je me suis demandée : qu’est ce qui motive les personnes à suivre une formation...
Supporter l’autorité au travail : gérer son manager ! 2 Clés!
Vous vous demandez comment supporter l’autorité, la hiérarchie, comment manager votre chef, comment communiquer avec votre patron ? Si vous vous posez ces questions, peut-être est-ce un indicateur que votre supérieur n’est pas adéquat, ni à sa place, ou même que votre...
Comment étudier plus facilement : fiches de révision !
La période des examens, le blocus et son stress, donnent envie d'acquérir des techniques pour mémoriser, étudier plus facilement. Pour faciliter l'étude, différents paramètres sont à considérer, comme la confiance en soi, l'hygiène de vie. Mais aussi, des techniques...
►Quelles similitudes et différences entre Yoga Nidra et Hypnose ?
Vous cherchez à vous détendre ou améliorer votre bien-être physique et mental ? Vous avez peut-être entendu parler de Yoga Nidra et de l'hypnose, l'hypnothérapie. Ces deux méthodes sont connues, entre autres pour leurs capacités à améliorer la santé mentale, à réduire...
►Qui décide de votre vie ? Vidéo
Le modèle POSA (Posture Objectif Système Attitude) du Coaching Humaniste Global est un outil puissant pour vous aider à prendre le contrôle de votre vie, définir et atteindre vos objectifs. Dans cet article, nous allons explorer 4 questions fondamentales du modèle...
►Qu’est ce que l’accompagnement psycho-spirituel ? 3 questions à se poser
“Découvrez comment l’accompagnement psycho-spirituel peut vous aider à surmonter les obstacles qui vous empêchent de vivre pleinement votre vie. Dans cet article, nous explorons les différentes techniques et méthodes utilisées dans ce type d’accompagnement, ainsi que les avantages et les résultats que vous pouvez en attendre. Que vous cherchiez à développer votre spiritualité, à guérir des blessures émotionnelles ou à trouver un sens plus profond à votre vie, l’accompagnement psycho-spirituel peut vous offrir le soutien dont vous avez besoin pour avancer sur votre chemin.”
►Structure de la personnalité
Un des piliers du Coaching Humaniste Global : la structure de la personnalité! En Coaching Humaniste Global, nous visons l’équilibre, le sentiment de congruence. Pour y parvenir, nous nous basons sur la structure de la personnalité telle que décrite par Carl Rogers....
Comment réussir vos vacances ?
Je vous propose 3 astuces très simples pour réussir vos vacances. Même si vous savez déjà qu'il est intéressant de rompre avec la routine quotidienne, de s'écouter et de se déconnecter. Ce n'est peut être pas dans le sens classique du terme que je vous invite à mettre...
Dépendance affective besoins, blessures et objectifs
Etude de cas en coaching humaniste global C’est l’histoire d’un homme qui me consulte en coaching de vie, coaching humaniste global. Il s’exprime de façon triste et mélancolique. Il souhaite travailler avec l’hypnose. Il semble qu’il y perçoit un outil magique,...
►10 signes que vous avez besoin de vacances
Avez-vous besoin de vacances ? Parfois, on peut être dans un tel état d’épuisement, qu’on a ne sait plus s’arrêter de travailler, on ne ressent même plus le besoin de vacances. Voici les signes d’un besoin urgent de vacances
►Uniquement pour personnes sensibles et les hyperémotifs
Est-ce que vous savez ce que c’est ? Vivez-vous çà ? Avoir peur de pleurer et de se transformer en fontaine qui ne s'arrêtera jamais ... Ravaler sa tristesse et avancer de peur de devenir complètement dépressif … Etre très fort en colère pour des choses qui ne...
►Qu’est ce que l’hypnocoaching- Pourquoi utiliser l’hypnose en coaching ?
L'utilisation de l'hypnose en coaching est de plus en plus fréquente. Parce que c'est efficace. Voici pourquoi. Vous cherchez de l'information sur cette thématique, il est fort probable que vous vous situez côté coach, ou en formation pour devenir coach soit côté...
►Envie de devenir praticien en hypnose ?
Vous rêvez de devenir hypnothérapeute ? C'est possible - Si vous en avez vraiment envie, lisez ceci. Je vous explique comment faire pour devenir un bon hypnopraticien. Vous vous demandez, et c'est tellement sensé, comment bien choisir votre formation en hypnose, pour...
►Pourquoi j’ai tout le temps faim-4 clés pour s’en sortir
Claire me dit : “j'ai faim tout le temps, moi je ne sais pas ce qu’est la satiété, à vrai dire j’ai l’impression d’être affamée du matin au soir … pourtant il me semble que je mange normalement au repas. Je me demande si je vais pouvoir m’en sortir, je croyais que...
►Kiné et hypnose médicale : méthode Hypnokiné
Michel Willems, Kinésithérapeute et formateur en hypose médicale : Après seulement 3 ans de travail en temps que kiné, je me suis rapidement aperçu d’une chose : quand un patient a souvent mal au dos, je m’occupe de son dos, quand un patient fait un AVC, je travaille...
► Comment devenir coach de vie, coach en développement personnel
Quel diplôme pour être coach de vie ? Si vous vous posez cette question, c'est que vous souhaitez devenir un bon coach de vie, coach en développement personnel. Savez vous qu'à l'heure actuelle, il n'y a pas de diplômes requis! Cependant, il existe pléthore de...
► Maigrir par hypnose : avis
Les avis sont mitigés. C’est normal. Chacun sait ce que signifie maigrir, perdre du poids. Mais, tout le monde ne sait pas comment fonctionne l’hypnose pour maigrir. Et d’ailleurs bien des personnes se demandent : l’hypnose, c’est quoi ? Qu’est ce que l’état...
Historique de l’hypnose, Freud, Charcot, Breuer, les origines de l’hypnose!
L'utilisation de l'état d'hypnose remonte à la nuit des temps. Les premières traces de son utilisation se retrouvent il y a plus de 6,000 ans, en Mésopotamie. Son usage n'a pas été que thérapeutique. Je vous en parle dans cet article sur l'origine de l'hypnose. Plus...
Quelle formation en hypnose auto hypnose et hypnothérapie ?
Etes-vous en train de chercher une formation en hypnothérapie, en hypnose? Ou avez-vous envie de devenir hypnologue, devenir hypnothérapeute, praticien en hypnose? Ou peut-être simplement souhaitez-vous trouver un cours d’hypnose. Il pourrait avoir lieu au sein d’un...
Comment se libérer de la peur des soins médicaux
Vous avez peur des piqures, la phobie des prises de sang? Vous êtes envahi par des angoisses à l'idée de passer un examen médical ? Savez-vous que l'hypnose est une technique efficace pour surmonter les phobies ? La peur des soins médicaux, du monde médical sont très...
Relation à la nourriture et paix intérieure!
Votre relation à la nourriture et vos états internes sont intimement liés! Selon que vous vous sentiez proche ou éloigné d'un sentiment de paix intérieure, il y fort à parier que votre comportement alimentaire soit influencé par ces variations! Lors de cet atelier je...
La force ancestrale : nos ancêtres ne nous lèguent pas que leur ADN !
Invité sur le blog : Jean-Luc Rousseau nous présente son livre ! Ce roman recommandé par l’émission littéraire ‘Sous Couverture’ (RTBF) s’avère envoûtant à plus d’un titre. Côté cour, une intrigue judiciaire passionnante. Un sexologue, arrêté pour le viol d’une...
Comment agit l’hypnose sur les peurs et phobies?
Comment créer peurs et phobies ? Watson (1878-1958) est un psychologue américain, il est le fondateur du courant du béhaviorisme. Il voulait faire de la psychologie une science objective, se cantonnant à l'étude rigoureuse des comportements observables tels qu'ils se...
Une séance chez le psy, comme à la télé ?
Franchir la porte du bureau du psy, ce n’est pas facile. Qui vais-je rencontrer ? Et quelle sorte de psy, d’abord ? Quelles différences entre psychologue, psychiatre, psychanalyste ? Comment m’y retrouver ? Comment choisir ? De quoi, de qui ai-je besoin ? Mon psy...
Enervé, en colère, impatient pendant la séance d’hypnose ?
Voilà que vous vous intéressez à l'hypnose pour vous aider à vous apaiser, sortir d'une phobie, dépasser des blocages, sortir de troubles alimentaires, ...Vous prenez rendez-vous. Vous êtes prêt pour votre "découverte" de l'hypnose. Et là, quelle catastrophe ! Pendant...
![[séance hypnose] En vous souhaitant de bonneS santéS](https://www.blog-preudhomme.be/wp-content/uploads/2020/12/129116107_s-400x250.jpg)
[séance hypnose] En vous souhaitant de bonneS santéS
Je vous souhaite de bonneS santéS. Quels que soient vos envies, souhaits, objectifs. Ils dépendent de vos santés. Mais, connaissez-vous l’état actuel de vos capitaux santé ? Il y a la santé de votre corps. Celle de vos émotions, de votre état mental, intellectuel,...
Garder le moral pendant le confinement 5 clefs
Vous vous sentez enfermé, coincé, déprimé, isolé ? Bien des personnes partagent ces sentiments. Oui, le nombre de dépressions, de divorces et de burnout a flambé pendant cette période Covid. Bien des éléments de la situation nous échappent. Mais pas tous! Notre état...
Comment devenir végétarien ? 6 clefs !
L'envie de devenir végétarien peut vous prendre soudainement ou progressivement. Il s'agit souvent de prises de conscience. Pour certains, c'est suite à la vue d'un documentaire sur le lien entre consommation de viande et cancer. Pour d'autres c'est en prenant le...
Hypnose et jalousie
Hypnose et jalousie, "traiter" la jalousie par hypnose est une pratique thérapeutique de plus en plus fréquente car les résultats sont très encourageants ... Saviez-vous que l'hypnose peut vraiment vous aider pour sortir de l'enfer de la jalousie? Elle fait des...
Formation en ligne chaque chose pour son prix !
Comment choisir une formation en ligne ? Vous cherchez une formation en ligne en hypnose, coaching, développement personnel ? Les différences de prix sont énormes ! Comment faire le tri ? Il y a plusieurs types de formations à distance, en ligne. Votre apprentissage...
J’ai minci avec du champagne !…
C’est ce que ma révélé une de mes clientes! Elle m'a dit ceci "je viens à vos ateliers car il parait que vos techniques conviennent bien aux épicuriens. J'ai besoin de mincir, mais je suis épicurienne. J'ai envie de continuer à profiter de la vie et manger ce qui me...
Envie de devenir coach de vie ? Praticien en hypnose ?
Envie d'aider, de faire quelque chose d'utile de votre vie ? Vous vous questionnez sur le sens de la vie, de votre travail, ... sur votre utilité ? Parfois c'est inconfortable. Mais c'est une bonne nouvelle ! Ce sont les prémisses d'un passage à l'action. Celui qui...
►Comment aider un proche à maigrir ? 1/2
Comment aider un proche à maigrir ? les pièges et 4 clefs pour y arriver
Stimuler la confiance en soi des enfants 2/2
Une expérience bien connue, est celle que Rosenthal et Jacobson ont menée dans une classe, deux groupes sont formés de façon aléatoire. Le groupe A est constitué d’enfants aux capacités intellectuelles prometteuses, quant aux élèves du groupe B, il s’agirait d’enfants...
Soigner la myopie naturellement
Ma dernière visite chez l'ophtalmo m'a sapé le moral. Ma vision de loin s'et détériorée. La myopie a gagné du terrain. Grosse déception! Je lui demande si des pratiques de rééducation de l'oeil sont envisageables. La réponse est aussi rigide que négative. Très...
L’hypnose et l’hypnothérapie … c’est la même chose ?
Qu'est-ce que l'hypnose? Pour sortir de la confusion ... voici la définition de l'hypnose et de l'hypnothérapie, ... des termes qui sont souvent utilisés l'un pour l'autre! L’hypnose est un état naturel C’est un état modifié de conscience, entre la veille et le...
comment stimuler la confiance en soi de nos enfants 1/2
Au plus un enfant a de confiance en lui, au plus il développera ses capacités. Un enfant qui «réussit» et progresse est avant tout un enfant qui croit en ses capacités. Tout au long de son éducation, de quoi votre enfant a-t'il besoin pour booster sa confiance en soi...