Blog de Marie Preud’homme, Coaching , Hypnose
Votre conjoint est dépendant?
Si votre conjoint est dépendant, ce n’est pas un problème! Cela vous choque? Vous vous dites que je n’imagine pas ce que vous vivez au quotidien, en terme de violence, de sensation de solitude, de peur de tout perdre,…? Voici ce que cela veut dire : la personne qui…
Clef pour l’affirmation de soi !
N’est il pas étrange que l’affirmation de soi passe par la capacité à dire non ? Connaissez-vous le secret des personnes qui savent dire non ? Simplement, elles prennent le temps avant de donner leur réponse ! Tu me conduiras au sport jeudi ? Je ne sais pas encore ma…
Journée du diabète!
Diabète … des causes héréditaires? Génétiques? Et si la part héréditaire était celle des comportements alimentaires transmis de parents à enfants ? J’ai pu accompagner des personnes souffrant de diabète, par hypnothérapie et nutrithérapie. En modifiant les…
Formation en hypnose Formathera
Nous nous sommes retrouver ce we pour vivre le 3eme module de la formation de base en hypnose à Jemeppe / Liège! Langage hypnotique, création de métaphores, …. Bravo pour votre implication, votre bienveillance les uns vis à vis des autres! Quelle richesse…
Boulimie, grignotage : atelier mincir, maigrir par hypnose !
Pourquoi apaiser sa relation à la nourriture, maigrir par hypnose ? Si vous ou un proche souffrez d’une relation à la nourriture pas facile au quotidien : boulimie, grignotage, hyperphagie, … voici comment s’en sortir. Avez-vous remarqué qu’un…
4 différences entre l’hypnose et la méditation?
Première des différences entre l’hypnose et la méditation : les états des conscience. En hypnose, auto-hypnose, nous sommes dans un état modifié de conscience (EMC) , tandis qu’en méditation de type pleine conscience, l’objectif est justement…
Coaching express : comment formuler votre objectif?
Vous avez envie d’atteindre un but? Commencez par vous formuler votre objectif de façon adéquate! Construisez votre objectif en terme de ce que vous souhaitez vivre, obtenir, et non en terme de ce que vous souhaitez quitter ou ne plus vivre ! Par exemple : « je…
Psychologie, définition.
Psychologie, essai de définition. Ethymologiquement, psychologie signifie étude de l’âme, le mot psychologie n’apparait qu’au 18 éme siècle, introduit par le philosophe Allemand Wolff, il l’utilise pour désigner l’étude des manifestations de l’âme. La psychologie est…
Formation de base en hypnose à Liège : complète.
FORMATION CERTIFIANTE EN HYPNOSE A LIEGE Nous nous retrouvons déjà ce samedi 18/10 pour la rentrée en formation de base en hypnose, programme via ce lien. Cette formation est complète, les inscriptions pour la prochaine session en 2015 ont déjà commencé, vous pouvez…
Atelier je mincis par hypnose, le 6/11 à Jemeppe.
Avez-vous remarqué qu’un problème alimentaire se répète selon certains cycles? Il peut se produire à des moments récurrents, comme pour certains, tous les jours en rentrant, ou le dimanche après-midi,… Lors de l’atelier du 6/11, nous apprenons à…
Maigrir par hypnose, Liège, le 2/10, sortir de la compulsion alimentaire.
Si vous souffrez de compulsions alimentaires, d’envies irrésistibles qui vous poussent à manger, dévorer ou vous gaver de nourriture … Cet atelier va vraiment vous aider! Pour vous inscrire, il suffit de suivre ce lien. Vous comprendrez les mécanismes…
Envie de vous former en hypnose à Liège?
Avez vous déjà pensé à vous former en hypnose? Pour l’utiliser pour vous personnellement? Par curiosité intellectuelle? Pour l’intégrer à votre pratique professionnelle ou pour en faire votre métier? Et si vous nous rejoignez à la prochaine formation…
Vidéo : trucs pour un bon sommeil!
Avez vous besoin de quelques trucs pour retrouver un bon sommeil? Voici les principaux conseils de la vidéo ci-dessus : 1) Pratiquez des exercices physiques pendant la journée, pas en soirée. 2) Diminuer la luminosité avant d’aller dormir : attention aux écrans de pc,…
Mincir par hypnose, atelier à Liège : vacances et restos zen!
Envie de mincir? D’apaiser votre relation à la nourriture? Vous allez y arriver! Grâce à l’hypnose! Chaque mois, nous abordons un nouveau thème! Pourquoi l’hypnothérapie fonctionne-elle aussi bien sur les troubles alimentaires? Parce que nous…
Optimiser ses capacités intellectuelles, sa mémoire ….
Ce webinar nous présente de façon claire et pratique comment mémoriser un maximum d’informations de nos lectures… Mode d’emploi de notre mémoire, de notre capacité de rétention.
Pouchy le chat et la supervision de thérapeute.
La supervision des thérapeutes est importante et peut parfois réserver des surprises!
7 Clefs pour sortir de la dépendance.
1) Ne pas chercher à sortir de la dépendance! Lutter contre revient à se focaliser sur, à donner de l’énergie et de l’importance. Le but étant à l’opposé : se libérer. La dépendance n’est pas un problème elle est juste un indicateur qu’il…
Bonheur : définition, bribe de mode d’emploi, 2 clefs!
Le bonheur est à l’intérieur de nous! Comment faire pour le cultiver et surtout ne pas tomber dans les pièges classiques : chercher le bonheur à l’extérieur, pas l’acquisition de biens, la présence de personnes, … voici 2 clefs!
Rdv sur Rcf ce lundi 26/05, dimension spirituelle dans la thérapie.
Rdv ce lundi 26/05 sur RCF – Radio Chrétienne Francophone. J’ai le plaisir d’être interviewée par Philippe Cochinaux, sur le thème de l’hypnose. Nous évoquerons la dimension spirituelle dans la thérapie, les re-connexions possible à la foi par…
Coaching : 3 clefs pour réussir à atteindre ses objectifs.
Première clef pour atteindre ses objectifs : la clareté!
Votre objectif est-il claire? Savez-vous exactement ce que vous souhaitez?
Est-il quantifiable, réalisable? Dépend-il de vous uniquement?
Voyez-vous clairement les étapes qui y mènent?
Modification de date atelier maigrir par hypnose, Liège 9/06 => 16/06
Atelier maigrir par hypnose, le 16/06/14, espace ressourcement. Thème : se reprendre en main ! Quel que soit votre âge, quelles que soient le nombre d’années « de luttes », de régime, en régime, de frustrations, …. Il est toujours possible de se «reprendre en main »….
Différences entre coaching et thérapie. Les types de changements.
Les principales différences entre coaching et thérapie sont relatives aux types de changements désirés, à leur nature. Comment savoir si c’est la thérapie ou le coaching qui vous conviendrait le mieux ? Cela revient à vous demander de quel type de changement…
4 Secrets de couples qui fonctionnent bien et longtemps.
Vous allez connaître les secrets des couples qui fonctionnent bien et longtemps! Vivre toute sa vie, dans l’harmonie, avec la même personne ? Est-ce possible ? Oui ! Et çà peut même être très agréable ! Josiane et Norbert vivent ensemble depuis 35 ans. Quand…
Réflexion …
Que feriez-vous si vous n’aviez pas peur ? Si vous ne le faites pas, c’est que la peur guide votre vie !
Retrouvez moi sur Rcf ce mercredi!
Rdv ce mercredi 23/04 sur RCF – Radio Chrétienne Francophone. Je suis interviewée par Eric Cooper, sur le thème de l’hypnose. Il s’agit de l’émission « L’invité Liégeois du jour ». Elle est diffusée à 8h02 et 17h45 – sur le 93.8…
Retrouvez-moi à la Convi : conférence « l’équilibre psy passe par votre assiette ».
Je vous invite à me rejoindre lors de ma conférence mercredi 16 avril à 19h30 à la Convi. Avez-vous envie de retrouver le sommeil, une humeur stable, la concentration en vous régalant ? Savez-vous qu’il existe des aliments agissant comme anti-dépresseur, des soupers…
La puissance des limites.
La découverte des limites permet l’émergence de la créativité. N’est ce pas la créativité qui nous permettra de trouver comment faire pour les contourner, s’y adapter ou y échapper? Les limites poussent à faire des choix. Ces choix forcés nous…
Ma formation en nutrithérapie avec le Dr Jean-Paul Curtay
Une page se tourne, … mais de nouveaux livres s’ouvrent! Je viens de terminer la formation de base de deux ans en nutrithérapie. Quelle riche expérience! Voyage au coeur de la magie de la vie! Que de belles rencontres et de partages! Avant de commencer…
Sommeil et hypnose, retrouvez mon interview pour Sudpresse.
La journée du sommeil, comme les autres journées thématiques orientée santé, invite de plus en plus de journalistes à diffuser de l’information sur la santé au naturel. A cette occasion, j’ai eu le plaisir d’être interviewée par la journaliste Cécile…
Citation d’Henry Ford
« Toute personne qui cesse d’apprendre est vieille, que ce soit à vingt ou quatre-vingts ans »
Qu’est-ce que l’hypnose? Peut-on hypnotiser tout le monde?
J’étais très heureuse d’intervenir dans l’émission de radio « la vie du bon côté » avec Sylvie Honoré, sur le thème de l’hypnose. Vous pouvez m’écouter….
Rejoignez-moi lors de ma conférence à la convi!
A l’occasion de la réouverture de la Convi à Soumagne, je suis invitée à donner une conférence sur le thème « Pourquoi l’hypnose fonctionne aussi bien dans le traitement des troubles alimentaires. » Rdv ce jeudi 20 mars. Infos inscriptions en suivant ce…
Atelier je mincis par hypnose et nutri : lundi 10 mars!
Je vous dévoile le contenu de l’atelier dépendance au sucre et au chocolat! Les 8 points du menu! 1) Nous débutons par une brève intro à la nutrithérapie. Vous comprendrez pourquoi vos fringales et attirances pour le sucré ne dépendent pas de votre volonté. 2)…
L’hypnose pour remonter dans le passé.
L’hypnose comme outil de régression dans le passé? « Allo, bonjour, je m’appelle Ginette, j’aimerais prendre un rdv pour faire de l’hypnose pour retourner dans le passé ». Moi : je me dis « aie, …., j’aime pas trop la demande, la…
Troubles « psy », mal-être, … et si vous regardiez dans votre pharmacie?
Savez vous que la plupart des médicaments induisent un déficit en micro nutriments pouvant être à l’origine de bon nombres de troubles « psy », … La priorité est de se supplémenter adéquatement pour parer aux déficits et déséquilibres induits par les…
Merci pour vos feed back du dernier atelier, voici ce que je vous propose pour la suite!
Merci beaucoup pour vos feed back, et suggestions pour améliorer nos ateliers alimentaires. Mon envie et ma volonté, est de vous offrir ce qui vous sera le plus utile pour vous aider à retrouver une relation saine et apaisée à la nourriture. Voici, donc réponse à vos…
Atelier Je mincis par hypnose : grignotage de longue date? Passez à autre chose!
Savez-vous que grignoter agit comme un psychotrope? Grignoter permet de se détendre, se déstresser! Oui, mais, …. bonjour les dégâts!! Comment faire pour adopter une autre technique, ne plus utiliser la nourriture comme « drogue », mais bien lui rendre sa…
Similarité entre les liaisons chimiques et les liaisons/relations entre les hommes …
Je tiens à vous décevoir tout de suite, je ne vais pas vous parler des hormones qui se dégagent lorsque nous échangeons entre humains ou lorsque nous sommes attirés ou rebutés par nos semblables. Non, il s’agit d’une réflexion personnelle, un constat qui…
Métaphore de la barrière ou comment être déçu de sa thérapie.
Comment bien vivre sa thérapie? La métaphore de la barrière. Un de mes voisins a fait restaurer sa barrière. En fer forgé, très stylée, elle orne, honore et protège l’entrée de la maison depuis des années déjà. Je félicite le propriétaire, épatée du talent de…
Atelier je mincis par hypnose, à Liège 13/01 : se reprendre en main!
Comment se reprendre en main lorsqu’on a la sensation de « perdre le contrôle » de son alimentation? Après les fêtes, des vacances ou simplement après des années de tentatives de régimes et de cycles yoyo? Dans cet atelier spécifique d’hypnose pour mincir,…