Faites vous partie de ceux et celles qui ont l’impression de prendre des résolutions, …. de décider d’adopter un comportement bénéfique, comme de manger sain, … puis au final de faire exactement l’inverse ? …Comme si le comportement vous échappait ? C’est très fréquent dans les troubles alimentaires comme la boulimie, l’hyperphagie, le grignotage, … Nous travaillons cette thématique lors des ateliers maigrir par hypnose.

L’auto sabotage est en lien direct avec la notion de bénéfices secondaires. Votre inconscient, qui est le siège de la gestion de vos comportements alimentaires effectue une sorte de bilan lorsque vous prenez une décision de changement, comme de prendre de soin de son  corps, de mincir.

Aussi étrange que cela puisse vous paraitre, même si votre plus grand et plus sincère désir est de mincir, il n’est pas certain que votre inconscient soit de votre avis. Dans la situation actuelle, de surpoids, ou de comportement dysfonctionnant il a trouvé un certain équilibre et certains avantages, qu’il souhaite conserver.

Ces conflits inconscients peuvent être apaisés, et l’inconscient vous donnera alors l’autorisation de perdre du poids, de prendre soin de vous. C’est ce que nous travaillons en hypnose. Une fois l’inconscient tranquilisé, les comportements d’auto-sabotage disparaissent, vous apaisez votre relation à la nourriture, vous accédez à votre poids idéal et surtout vous le conservez, … en gardant l’esprit lui aussi léger !

jeudi 26 novembre 2020 18:30 En ligne interactif 60€*
Deuxième séance d'une série de 3. La participation aux 3 séances est requise. La pose de l'anneau gastrique virtuel est indolore! Elle permet de réduire naturellement l'appétit sans les inconvénients de l'intervention chirurgicale. Cette technique permet de (re) sentir la satiété suffisamment tôt et de progressivement laisser s'en aller les kilos superflus parce que sans intervention de la volonté vous mangerez moins vous mâcherez plus. La pose de l'anneau gastrique est réalisé en 3 séances. Cette deuxième séance est relative à la pose de l'anneau.
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Reporté
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jeudi 26 novembre 2020 20:10 En ligne interactif 60€*
Votre relation à la nourriture et votre état proche ou éloigné de paix intérieure sont intimement liés. Lors de cet atelier nous développons l'attitude mentale positive la paix intérieure afin d'apaiser votre relation à la nourriture la pacifier sortir du ''je dois il faut'' des frustrations de la culpabilité. Se mettre en paix avec soi permet de retrouver une relation naturelle à la nourriture. Naturellement votre comportement alimentaire devient plus serein et vous vous dirigez vers votre poids votre silhouette idéale!
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jeudi 3 decembre 2020 18:30 En ligne interactif 60€*
Troisième séance d'une série de 3. La participation aux 3 séances est requise. La pose de l'anneau gastrique virtuel est indolore! Elle permet de réduire naturellement l'appétit sans les inconvénients de l'intervention chirurgicale. Cette technique permet de (re) sentir la satiété suffisamment tôt et de progressivement laisser s'en aller les kilos superflus parce que sans intervention de la volonté vous mangerez moins vous mâcherez plus. La pose de l'anneau gastrique est réalisé en 3 séances. Cette troisième séance est relative à la période post opératoire. Après la pose de l'anneau gastrique comment conserver ses bonnes habitudes comment gérer sa nouvelle apparence conserver sa jolie silhouette.
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jeudi 3 decembre 2020 20:10 En ligne interactif 60€*
Avalez-vous vos aliments sans mastiquer? Ici vous allez intégrer le réflexe de mastication et mâcher pour maigrir! Apprendre la mastication par hypnose. Savez-vous que plus vous mâchez plus vous maigrissez ? Cela se fait grâce à la libération d'histamine qui déclenche le signal de satiété. Lors de cet atelier vous allez mettre en place un nouveau réflexe : celui de mâcher vos aliments jursqu'à ce qu'ils soient liquides! Résultats? Vous sentez que vous n'avez plus faim et n'avez plus envie de manger MAIS AUSSI vous allez gagner en énergie en bonne humeur car la mastication est un des piliers de la bonne santé.
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#1 Atelier je mincis par hypnose : les fêtes ! Sortir des excès du tout ou rien
jeudi 10 decembre 2020 19:30 Jemeppe s/m 60€*
Etes-vous plutôt du style résolution'je fais attention la semaine'... et je me lâche le week end? 'Je fais régime lundi ...ou après les fêtes'...? Ces comportements tout ou rien entretiennent un état d'esprit psychologique dévalorisant décourageant dégradant l'image de soi. Cet atelier vous permettra de comprendre leur origine et surtout de mettre en place une nouvelle façon de fonctionner plus sereine. Elle vous permettra d'acquérir la stabilité sortir des excès tout ou rien qui maintiennent la frustration invite les compulsions. Votre relation à la nourriture va s'apaiser grâce à l'action puissante de l'hypnose sur votre inconscient. Ce type de travail allège autant le corps que l'esprit!
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jeudi 7 janvier 2021 18:30 Jemeppe s/m 60€*
Première séance d'une série de 3. La participation aux 3 séances est requise. La pose de l'anneau gastrique virtuel est indolore! Elle permet de réduire naturellement l'appétit sans les inconvénients de l'intervention chirurgicale. Cette technique permet de (re) sentir la satiété suffisamment tôt et de progressivement laisser s'en aller les kilos superflus parce que sans intervention de la volonté vous mangerez moins vous mâcherez plus. La pose de l'anneau gastrique est réalisé en 3 séances. Cette première séance est relative à la préparation de la pose de l'anneau.
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jeudi 14 janvier 2021 18:30 Jemeppe s/m 60€*
Deuxième séance d'une série de 3. La participation aux 3 séances est requise. La pose de l'anneau gastrique virtuel est indolore! Elle permet de réduire naturellement l'appétit sans les inconvénients de l'intervention chirurgicale. Cette technique permet de (re) sentir la satiété suffisamment tôt et de progressivement laisser s'en aller les kilos superflus parce que sans intervention de la volonté vous mangerez moins vous mâcherez plus. La pose de l'anneau gastrique est réalisé en 3 séances. Cette deuxième séance est relative à la pose de l'anneau.
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jeudi 21 janvier 2021 18:30 Jemeppe s/m 60€*
Troisième séance d'une série de 3. La participation aux 3 séances est requise. La pose de l'anneau gastrique virtuel est indolore! Elle permet de réduire naturellement l'appétit sans les inconvénients de l'intervention chirurgicale. Cette technique permet de (re) sentir la satiété suffisamment tôt et de progressivement laisser s'en aller les kilos superflus parce que sans intervention de la volonté vous mangerez moins vous mâcherez plus. La pose de l'anneau gastrique est réalisé en 3 séances. Cette troisième séance est relative à la période post opératoire. Après la pose de l'anneau gastrique comment conserver ses bonnes habitudes comment gérer sa nouvelle apparence conserver sa jolie silhouette.
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