C’est ce que ma révélé une de mes clientes! Elle m’a dit ceci “je viens à vos ateliers car il parait que vos techniques conviennent bien aux épicuriens. J’ai besoin de mincir, mais je suis épicurienne. J’ai envie de continuer à profiter de la vie et manger ce qui me fait plaisir ! J’aime les sorties entre amis, les restos, les bonnes choses, … il parait que les ateliers hypnoligne pour maigrir par hypnose permettent cela”.
Ca a été notre premier contact. Puis Anne a participé à 4 ateliers. Voici ce qu’elle m’a dit dès le 3eme :
” Les conseils comportementaux m’ont bien aidé. J’ai pu les mettre en pratique facilement. J’ai compris que ce sont les séances d’hypnose qui ont favorisé çà. Il y a des choses qui se sont mises en place à mon grand étonnement, je suppose qu’il s’agit de l’influence de l’hypnose.”
En effet, l’hypnothérapie aide à trouver « ses propres solutions »
“J’adore les apéros, et là, plutôt que d’y renoncer, j’ai changé quelque chose d’important ! Dans un premier temps je me suis demandée quel est mon apéro préféré ? C’est le champagne! J’ai décidé de conserver le champagne comme boisson d’apéro. S’il n’y en avait pas, je prenais un jus de légumes, un smoothies,… J’ai appris à devenir sélective et capricieuse. Marie-Pierre nous demande de nous sentir comme “une reine riche et capricieuse qui choisit le meilleur”. C’est ce que j’ai fait. C’était champagne, sinon rien ! Puis, je suis passée à une autre étape. J’ai décidé de conserver ce champagne pour le repas. J’adore un verre de champagne en mangeant. Je le savoure. Je bois de petites gorgées. Un verre me suffit. Je mange très lentement. L’atelier anneau gastrique, et celui sur les différents type de faims m’ont bien aidée pour çà !
Je ne bois plus que du champagne brut mais pendant le repas ! J’ai appliqué la “méthode champagne” à bien d’autres aliments. Et oui ! Je suis devenue très sélective. Je suis sortie de conditionnements qui m’échappaient. Avant, j’avais l’impression de choisir, mais c’étaient les habitudes, et même les autres qui décidaient pour moi. Maintenant, grâce aux ateliers hypnoligne, je suis devenue libre, c’est moi qui choisi !
Ma dernière visite chez l’ophtalmo m’a sapé le moral. Ma vision de loin s’et détériorée. La myopie a gagné du terrain. Grosse déception! Je lui demande si des pratiques de rééducation de l’oeil sont envisageables. La réponse est aussi rigide que négative. Très encourageant : “çà ne fera qu’empirer, il faudra des lunettes de plus en plus fortes”. Merci pour l’information constructive et optimiste.
Alors je me suis mise en quête d’informations sur d’autres approches, d’autres ”visions” des problèmes de vision,..
Pas de surprise ! Pour une bonne santé de la vue, il faut trouver les techniques naturelles pour un bon sommeil, éviter le stress, être sélectif dans son alimentation, sortir de troubles du comportements alimentaires, reposer ses yeux, mais aussi les stimuler à leur fonctionnalités naturelles.
De mes recherches sur le net; je retiens spécifiquement une vidéo, … Qui m’a rendu mon optimisme … Merci Thierry Casasnovas de Regenere !
A son écoute, ma conclusion est oui, il est certainement possible de soigner la myopie, et certainement d’enrayer son évolution. J’ai mis en pratique directement les préconisations y figurant. Du coup, je suis très interpellée par la réponse de l’ophatalmo.
Je retiens de cette vidéo :
La myopie serait davantage conditionnée par notre environnement que par un déterminisme génétique. Elle est bien plus présente chez les intellectuels que chez des personnes travaillant en extérieur, dans des espaces dégagés. Elle est conséquente à un allongement de l’oeil. Le port des lunettes ne fait qu’aggraver ce phénomène. Surtout en les utilisant pour regarder de près (même avec des progressifs). Porter des lunettes tout au long de la journée fait perdre à l’oeil de la mobilité, et de ses fonctionnalités. Il perd l’habitude de “travailler” car continuellement avec cette prothèse.
Je retiens aussi l’application de la loi d’Holmès pour stimuler les fonctionnalités de l’oeil et favoriser une récupération de la vue. Concrètement, l s’agit de trouver la distance limite à laquelle vous pouvez lire. Juste avant que çà ne devienne flou. Et de vous exercer à lire à cette distance.
Vous vous demandez si vous êtes réceptif à l’hypnose?
Est-ce que n’importe qui pourrait vous hypnotiser et, inversément, est-ce que vous pourriez hypnotiser tout le monde? Vous n’êtes pas seul à vous poser ces questions, elles sont très fréquentes ! Avant tout, ce qu’il est essentiel de savoir, c’est que l’état d’hypnose, appelé aussi transe hypnotique, est un phénomène commun, fréquent et naturel. En effet, tous les êtres humains, dont vous, se retrouvent, à plusieurs moments de la journée, dans des états de type hypnotiques. Cependant, vous ne les remarquez pas nécessairement, pourtant, il y a eu “induction de l’état hypnotique”! Induction hypnotique, cela signifie que l’état d’hypnose a été provoqué, favorisé.
Quand êtes-vous en état d’hypnose ?
Juste avant de vous endormir, mais aussi lorsque vous venez juste d’émerger de votre sommeil, dans ces moments là, vous transitez par une sorte de petit sas, il s’agit d’un état de type hypnotique. Vous le retrouvez aussi lorsque vous faites de longs trajets en voiture, où vous remarquez un état de rêverie, vous êtes là sans vraiment y être, ou, si vous allez au théâtre, voir un spectacle et que vous êtes totalement pris par ce que vous regardez, “vous êtes dedans”, lorsque vous effectuez un travail qui vous absorbe à tel point que vous ne sentez plus la faim… dans tous ces moments, la probabilité que vous soyez entrain de vivre un état de type hypnotique est très élevée ! Ce qu’il est important de comprendre c’est que c’est VOUS qui générez l’état hypnotique, nous parlerons donc d’auto-hypnose, qui pourra être positive ou négative, comme expliqué dans cette vidéo.
Et la réceptivité hypnotique c’est quoi ?
Donc, ces états hypnotiques existent bel et bien en vous! La question est de savoir si vous allez pouvoir les utiliser pour accueillir des suggestions hypnotiques, les vôtres ou celles d’une autre personne. Allez-vous ouvrir les portes de votre esprit, vous conditionner pour être réceptif, partenaire de cette séance d’hypnose ? C’est bien ici une notion fondamentale, celle du partenariat ! Pour être “hypnotisable”; il faut avant tout être partenaire de la personne avec qui vous pratiquez! Car en fait, vous ne vous ferez jamais hypnotiser, c’est vous qui choisirez d’ouvrir l’accès, et de favoriser cet état hypnotique, votre autorisation et votre collaboration sont nécessaires. Vous pouvez apprendre comment induire l’état d’hypnose, mais aussi, et c’est primordial, comment bien choisir l’induction hypnotique, créer et prodiguer une séance d’hypnose, pour vous ou pour d’autres !
Vous êtes en surpoids, boulimique, hyperphagique, … et vous vous demandez si l’anneau gastrique virtuel, par hypnose peut vous aider ? Voici la réponse!
Quand l’anneau gastrique virtuel est-il recommandé ?
Comme lors de l’opération, cependant sans les inconvénients, la pose de l’anneau gastrique aide les personnes qui, peut-être comme vous, mangent trop, ou trop vite ou de trop grandes quantités. Pour poser une anneau gastrique virtuel, à la différence de l’intervention chirurgicale, il n’est pas nécessaire d’attendre la catastrophe, et de se retrouver avec surpoids très marqué, voir morbide. La pose de l’anneau gastrique virtuel peut avoir lieu à tout moment de votre vie si vous souhaitez réguler votre appétit et apaiser votre relation à la nourriture.
L’anneau gastrique virtuel, à long terme, est-ce qu’on conserve les résultats ?
Le maintien de l’efficacité de l’anneau gastrique virtuel par hypnose dépend de différents paramètres, le premier étant votre compréhension de ce ce qui vous fait manger, trop, trop vite, quand ce n’est pas nécessaire. Ainsi, il est capital de réaliser, identifier ce qui vous fait manger! Est ce que vous mangez parce que votre corps en a besoin ou parce que vous vous sentez mal dans votre peau ?
Vivez-vous des difficultés de vie, des situations insupportables, des relations toxiques, … qui vous mettent en état de stress, alors vous vous réfugiez dans la nourriture, vous vous offrez de “petites douceurs” …
Si c’est le cas, comme ce l’est généralement pour une majorité de personnes, elles aussi dans cette souffrance du surpoids, les ateliers anneau gastrique virtuel par hypnose vous aideront. Ils suffit juste de les accompagner des ateliers où nous travaillons en profondeur, sur le causes de votre mal être, pour vous apaiser. Comme nous le faisons dans les ateliers : relation aux autres et appétit, paix intérieure et appétit, les différents types de faims,….
Il est fondamental que vous puissiez oser réaliser ceci : les troubles alimentaires, comme le grignotage, la boulimie, la compulsion, NE CONSTITUENT PAS LE VRAI PROBLEME ! Ils sont là pour vous montrer qu’il est grand temps de prendre soin de vous, de besoins fondamentaux, de mettre en place ce qu’il faut pour vous respecter.
Si vous souhaitez un résultat durable pour mincir et garder votre poids, l’anneau gastrique virtuel vous aidera, en l’accompagnant des ateliers où nous travaillons sur les causes.
Ne restez pas dans l’inconfort, faites le pas !
Troisième séance d'une série de 3. La participation aux 3 séances est requise. La pose de l'anneau gastrique virtuel est indolore! Elle permet de réduire naturellement l'appétit sans les inconvénients de l'intervention chirurgicale. Cette technique permet de (re) sentir la satiété suffisamment tôt et de progressivement laisser s'en aller les kilos superflus parce que sans intervention de la volonté vous mangerez moins vous mâcherez plus. La pose de l'anneau gastrique est réalisé en 3 séances. Cette troisième séance est relative à la période post opératoire. Après la pose de l'anneau gastrique comment conserver ses bonnes habitudes comment gérer sa nouvelle apparence conserver sa jolie silhouette. Description et plus d'infos
Première séance d'une série de 3. La participation aux 3 séances est requise. La pose de l'anneau gastrique virtuel est indolore! Elle permet de réduire naturellement l'appétit sans les inconvénients de l'intervention chirurgicale. Cette technique permet de (re) sentir la satiété suffisamment tôt et de progressivement laisser s'en aller les kilos superflus parce que sans intervention de la volonté vous mangerez moins vous mâcherez plus. La pose de l'anneau gastrique est réalisé en 3 séances. Cette première séance est relative à la préparation de la pose de l'anneau. Description et plus d'infos
Deuxième séance d'une série de 3. La participation aux 3 séances est requise. La pose de l'anneau gastrique virtuel est indolore! Elle permet de réduire naturellement l'appétit sans les inconvénients de l'intervention chirurgicale. Cette technique permet de (re) sentir la satiété suffisamment tôt et de progressivement laisser s'en aller les kilos superflus parce que sans intervention de la volonté vous mangerez moins vous mâcherez plus. La pose de l'anneau gastrique est réalisé en 3 séances. Cette deuxième séance est relative à la pose de l'anneau. Description et plus d'infos
Troisième séance d'une série de 3. La participation aux 3 séances est requise. La pose de l'anneau gastrique virtuel est indolore! Elle permet de réduire naturellement l'appétit sans les inconvénients de l'intervention chirurgicale. Cette technique permet de (re) sentir la satiété suffisamment tôt et de progressivement laisser s'en aller les kilos superflus parce que sans intervention de la volonté vous mangerez moins vous mâcherez plus. La pose de l'anneau gastrique est réalisé en 3 séances. Cette troisième séance est relative à la période post opératoire. Après la pose de l'anneau gastrique comment conserver ses bonnes habitudes comment gérer sa nouvelle apparence conserver sa jolie silhouette. Description et plus d'infos
Formathera Académie, notre défi : vous transmettre l’hypnose pour que vous puissiez l’utiliser selon votre objectif personnel.
Que vous soyez là pour apprendre l’hypnose, l’auto-hypnose pour votre bien-être personnel, pour devenir hypnothérapeute ou pour l’intégrer à votre métier, c’est votre objectif qui nous intéresse ! L’ enseignement de Formathera académie, basé sur la pratique et les méthodes d’andragogie, est donc personnalisé, adapté à l’usage que vous souhaitez faire de l’hypnose.
Comment est-ce possible de personnaliser votre apprentissage de l’hypnose ?
Nous travaillons en petit groupe, dans un centre où vous avez accès à plusieurs espaces pour travailler comme en cabinet avec votre partenaire.
Votre formatrice travaille au quotidien en consultation avec l’hypnose, depuis 2006, son objectif est de partager son expérience professionnelle. Elle vous révèle ses recettes succès, mais aussi, avec beaucoup d’humour, … ses affres, afin que vous puissiez comprendre ce qu’il y a lieu de faire … et d’éviter pour utiliser l’hypnose de façon efficace.
Votre formatrice est diplômée en psychologie, en systémique, maitre pnl, mais aussi diplômée en pédagogie, ce qui lui confère une bonne maîtrise des outils de transfert de compétences.
Votre formatrice est expérimentée dans la gestion et la dynamique de groupes dans le cadre du développement personnel! Cela ne s’improvise pas!
Pour vous former à des techniques comme l’hypnose, où vous travaillez au niveau inconscient, il est essentiel, pour votre bien-être et votre équilibre mental, que vous soyez encadré.e par des personnes diplômées, professionnelles et bienveillantes, ces trois critères sont importants !
5. Votre formatrice est une passionnée, elle adore partager, surtout dans la bonne humeur et la convivialité, c’est fondamental pour un apprentissage qualitatif et durable.
6. Votre formatrice a envie que vous disposiez de tous les outils nécessaires pour apprendre : elle vous partage les audios des cours. Ils sont à votre disposition après la formation afin que vous puissiez revoir
le cours à votre rythme, au calme chez vous avec votre syllabus, des souvenirs agréables et des moments forts plein la tête !
Formations en hypnose à Liège pour particuliers et professionnels de la santé : vous apprendrez à induire l’état hypnotique avec les inductions adaptée au sujet à construire une séance la prodiguer repérer les signes de transe hypnotique construire une métaphore. C'est par la pratique et l'expérimentation que vous découvrez les fondements théoriques des principes de l'hypnose Ericksonienne. Pour optimiser votre apprentissage nous travaillons en petit groupe … A 4101 Jemeppe ou 4190 Xhoris. Dates : 9-10-17-23-24 janvier - 27 mars - 04/04 - 18-04 de 9h00 à 17h45. Description et plus d'infos
Formations en hypnose à Liège pour particuliers et professionnels de la santé : vous apprendrez à induire l’état hypnotique avec les inductions adaptée au sujet à construire une séance la prodiguer repérer les signes de transe hypnotique construire une métaphore. C'est par la pratique et l'expérimentation que vous découvrez les fondements théoriques des principes de l'hypnose Ericksonienne. Pour optimiser votre apprentissage nous travaillons en petit groupe … A 4101 Jemeppe ou 4190 Xhoris. Dates : du 02 au 9 juillet de 9h00 à 17h45. Description et plus d'infos
Je vous espère en forme et en santé!
C’est avec le plus grand plaisir et de la joie que nous reprenons le chemin d’activités des formations et d’accompagnement (hypnose & coaching) en présentiel, tout en prenant les mesures adéquates !
Je vous partage ce que j’ai observé durant cette période avec les personnes que j’ai continué à accompagner en ligne !
J’ai l’impression que ce moment a été comme une sorte de révélateur, d’accélérateur, … Pour certains, les difficultés déjà présentes ont eu tendance à s’amplifier (prises de poids, procrastination, difficultés relationnelles, mal-être …). Pour d’autres, c’est exactement l’inverse : ces événements les ont stimulé à relativiser, se fixer d’autres priorités, si bien que certaines peurs et certains conditionnements négatifs se sont dissipés. Enfin, il y a ceux pour qui, il y a eu un déclic ! Celui qui fait dire, c’est décidé, je quitte mon travail, je m’extrais de cette relation, un passage à l’action, une mobilisation pour aller vers l’essentiel, l’écoute de soi et de ses valeurs. J’ai eu énormément de demandes d’accompagnement en réorientation professionnelle pendant cette période !
Et vous, où en êtes-vous ?
Qu’est-ce que Covid vous a appris? Allez-vous faire quelque chose de différent ? Poser de nouvelle priorités ? Si dans ces priorités, il en va de prendre soin de vous, de vous former, d’apprendre, voici déjà la mise à jour du programme de l’agenda des activités. Les 11 et 12 juillet, les formations de spécialisation en hypnose auront bien lieu en présentiel, les ateliers alimentaires Hypnoligne reprennent aussi à leur rythme, la voie de la formule classique!
Troisième séance d'une série de 3. La participation aux 3 séances est requise. La pose de l'anneau gastrique virtuel est indolore! Elle permet de réduire naturellement l'appétit sans les inconvénients de l'intervention chirurgicale. Cette technique permet de (re) sentir la satiété suffisamment tôt et de progressivement laisser s'en aller les kilos superflus parce que sans intervention de la volonté vous mangerez moins vous mâcherez plus. La pose de l'anneau gastrique est réalisé en 3 séances. Cette troisième séance est relative à la période post opératoire. Après la pose de l'anneau gastrique comment conserver ses bonnes habitudes comment gérer sa nouvelle apparence conserver sa jolie silhouette. Description et plus d'infos
Objectif: acquisition de techniques d’auto-hypnose pour prévenir et gérer le stress. Cet atelier vous permettra d’intégrer des techniques permettant de gérer le stress dans des situations délicates pour vous. Vous vivrez plusieurs moments d’hypnose pour intégrer de nouveaux réflexes : gestion des émotions et envies envahissantes recentrage vision clarifiée vous apprenez à devenir plus posé(e) prendre le recul nécessaire. Description et plus d'infos
07 et 08/11 Vos émotions vous débordent ? Vos blocages de peurs vous empêchent de vous réaliser ? si vous avez envie de dépasser çà rejoignez-nous à la prochaine formation d'EFT ! Cette méthode puissante de psycho énergétique est basée sur le taping et des techniques de psychothérapie qui vont droit au but. L’emotional freedom technique appelé Xanax naturel est un outil rapide et efficace. Il permet de sortir de la colère la jalousie la tristesse les fortes envies de manger les compulsions … C’est un outil de “self-help” il permet de s’aider soi-même d’évoluer de façon autonome. A utiliser pour soi ou comme outil d'accompagnement. Description et plus d'infos
Première séance d'une série de 3. La participation aux 3 séances est requise. La pose de l'anneau gastrique virtuel est indolore! Elle permet de réduire naturellement l'appétit sans les inconvénients de l'intervention chirurgicale. Cette technique permet de (re) sentir la satiété suffisamment tôt et de progressivement laisser s'en aller les kilos superflus parce que sans intervention de la volonté vous mangerez moins vous mâcherez plus. La pose de l'anneau gastrique est réalisé en 3 séances. Cette première séance est relative à la préparation de la pose de l'anneau. Description et plus d'infos
Atelier je mincis par hypnose : les différents types de faim
jeudi 12 novembre 2020 20:10 Jemeppe s/m 60€*
Etes-vous sur d'avoir faim lorsque vous mangez?connaissez vous la différence entre la faim et l'envie de manger ?
Savez-vous qu'il existe au moins 3 différents types de faim? Vous apprendrez à identifier chacune d’elle et surtout à y répondre adéquatement. Ainsi vous sortirez du cercle infernal de la culpabilité pour retrouver satiété sensation naturelle et agréable de vraie faim. Cet atelier est très complémentaire à celui sur la satiété émotions et appétit anneau gastrique virtuel.
Deuxième séance d'une série de 3. La participation aux 3 séances est requise. La pose de l'anneau gastrique virtuel est indolore! Elle permet de réduire naturellement l'appétit sans les inconvénients de l'intervention chirurgicale. Cette technique permet de (re) sentir la satiété suffisamment tôt et de progressivement laisser s'en aller les kilos superflus parce que sans intervention de la volonté vous mangerez moins vous mâcherez plus. La pose de l'anneau gastrique est réalisé en 3 séances. Cette deuxième séance est relative à la pose de l'anneau. Description et plus d'infos
Votre relation à la nourriture et votre état proche ou éloigné de paix intérieure sont intimement liés.
Lors de cet atelier nous développons l'attitude mentale positive la paix intérieure afin d'apaiser votre relation à la nourriture la pacifier sortir du ''je dois il faut'' des frustrations de la culpabilité.
Se mettre en paix avec soi permet de retrouver une relation naturelle à la nourriture. Naturellement votre comportement alimentaire devient plus serein et vous vous dirigez vers votre poids votre silhouette idéale! Description et plus d'infos
Troisième séance d'une série de 3. La participation aux 3 séances est requise. La pose de l'anneau gastrique virtuel est indolore! Elle permet de réduire naturellement l'appétit sans les inconvénients de l'intervention chirurgicale. Cette technique permet de (re) sentir la satiété suffisamment tôt et de progressivement laisser s'en aller les kilos superflus parce que sans intervention de la volonté vous mangerez moins vous mâcherez plus. La pose de l'anneau gastrique est réalisé en 3 séances. Cette troisième séance est relative à la période post opératoire. Après la pose de l'anneau gastrique comment conserver ses bonnes habitudes comment gérer sa nouvelle apparence conserver sa jolie silhouette. Description et plus d'infos
jeudi 3 decembre 2020 20:10 En ligne interactif 60€*
Avalez-vous vos aliments sans mastiquer? Ici vous allez intégrer le réflexe de mastication et mâcher pour maigrir! Apprendre la mastication par hypnose. Savez-vous que plus vous mâchez plus vous maigrissez ? Cela se fait grâce à la libération d'histamine qui déclenche le signal de satiété. Lors de cet atelier vous allez mettre en place un nouveau réflexe : celui de mâcher vos aliments jursqu'à ce qu'ils soient liquides! Résultats? Vous sentez que vous n'avez plus faim et n'avez plus envie de manger MAIS AUSSI vous allez gagner en énergie en bonne humeur car la mastication est un des piliers de la bonne santé. Description et plus d'infos
Formations en hypnose à Liège pour particuliers et professionnels de la santé : vous apprendrez à induire l’état hypnotique avec les inductions adaptée au sujet à construire une séance la prodiguer repérer les signes de transe hypnotique construire une métaphore. C'est par la pratique et l'expérimentation que vous découvrez les fondements théoriques des principes de l'hypnose Ericksonienne. Pour optimiser votre apprentissage nous travaillons en petit groupe … A 4101 Jemeppe ou 4190 Xhoris. Dates : 9-10-17-23-24 janvier - 27 mars - 04/04 - 18-04 de 9h00 à 17h45. Description et plus d'infos
En coaching humaniste global nous analysons validons et atteignons nos objectifs en abordant la personne dans sa globalité en visant : équilibre psychologique physiologique social émotionnel – au sein des différentes sphères auxquelles elle appartient : professionnelle familiale sociale de loisir….
Nous fondons donc notre démarche nos approches sur deux piliers : l’approche humaniste de Carl Rogers et la systémique. Dates en week end : 30 & 31/01/21- 7/02 - 28/02 - 07/03/21 - 27/03 et 03/04 la formation pourra avoir lieu à Formathera Jemeppe ou Xhoris. Description et plus d'infos
Formations en hypnose à Liège pour particuliers et professionnels de la santé : vous apprendrez à induire l’état hypnotique avec les inductions adaptée au sujet à construire une séance la prodiguer repérer les signes de transe hypnotique construire une métaphore. C'est par la pratique et l'expérimentation que vous découvrez les fondements théoriques des principes de l'hypnose Ericksonienne. Pour optimiser votre apprentissage nous travaillons en petit groupe … A 4101 Jemeppe ou 4190 Xhoris. Dates : du 02 au 9 juillet de 9h00 à 17h45. Description et plus d'infos
Vous allez acquérir de nouveaux outils mais aussi vous allez intégrer plus subtilement la matière aller plus loin dans l'application des outils et du POSA ! Lors de ce niveau avancé vous pourrez acquérir compétences et expériences requises pour exercer en tant que Coach Humaniste Global. Vous serez encore plus immergé dans le concret de la pratique vous découvrirez encore de nouveaux outils vous irez bien plus loin dans votre appréhension de l'outil vos décodages de situations. Vous allez intégrer les réflexe la logique l’état d’esprit prompt à des interventions efficaces prégnantes écologiques. La formation pourra avoir lieu à Formathera Jemeppe ou Xhoris - dès juillet 2021 dates à suivre Description et plus d'infos
En tout cas, moi, ce que j’ai appris de cette épreuve Covid, c’est que vous voir et partager avec vous est vraiment important pour moi, et que je me réjouis de vous revoir !
Au plaisir de vous retrouver bientôt!
Marie-Pierre
En tout cas, moi, ce que j’ai appris de cette épreuve Covid, c’est que vous voir et partager avec vous est vraiment important pour moi, et que je me réjouis de vous revoir !
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