Cette fois c’est vous qui allez gagner, 3 trucs pour arriver à arrêter de fumer ! Vous avez déjà essayé d’arrêter de fumer plusieurs fois et vous n’y croyez plus trop ? Voici 3 trucs pour vous remotiver à arrêter de fumer! 1 L’attitude mentale...
Comment contrôler son impulsivité ? Plus j’étudie la nutrithérapie, plus je m’interroge sur la pertinence d’interventions purement, uniquement centrées « psy » dans bon nombre de problématiques comme la gestion de l’impulsivité. Un peu...
Cette formation tabacologie, « arrêt tabac » s’adresse à des tabacologues ou des hypnothérapeutes souhaitant accompagner des personnes dans le cadre d’un sevrage tabagique grâce à l’hypnose.Vous allez vivre et décoder chacune des étapes, comprenant...
Arrêter de boire, fumer, prendre de la drogue n’est pas juste affaire de volonté. Les mécanismes de dépendance se développent au sein même de la cellule. La cellule est considérée comme l’unité de base du monde vivant. Le nombre de cellules dans le corps...
C’est très facile! Le fumeur le fait chaque soir! La question est plutôt comment faire pour ne pas recommencer? Ne vous leurrez pas, ne jugez pas … la volonté ne suffit pas. La nicotine est bel et bien une drogue dure, reconnue en tant que telle par...
Vous souhaitez devenir non fumeur – Félicitations ! L’arrêt tabac, le sevrage tabagique peut se faire en une seule séance… C’est magique !!!! Oui, c’est vrai, certains hypnothérapeutes pratiquent de la sorte, et ça marche ! Hélas … Trois fois hélas !! Le...
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