Quand mangez-vous? Par faim ou envie de manger ? Vous souffrez de troubles du comportement alimentaire, comme la boulimie, … vous vous demandez si vous mangez par faim ou par envie ? Comment faire pour discerner les deux et manger seulement quand vous avez faim,...
Faites vous partie de ceux et celles qui ont l’impression de prendre des résolutions, …. de décider d’adopter un comportement bénéfique, comme de manger sain, … puis au final de faire exactement l’inverse ? …Comme si le comportement vous échappait ?...
Si vous êtes esclave des régimes, et que vous vous sentez dans le besoin de contrôler votre alimentation, voici comment vous en sortir ! Connaissez-vous la définition du régime ? C’est une courte période durant laquelle une personne frustrée se prépare à...
Le plan régime avant les vacances, … après les fêtes c’est pour vous? Savez-vous qu’un travail en hypnose avant le départ en vacances, avant ou après les fêtes vous permettra de vivre ces moments plus sereinement, de savourer chaque instant, chaque...
Rdv ce jeudi 25/04/2019 dans la vie du bon côté avec Sylvie Honoré ! Qu’est ce qui fait que certains se ruent sur la nourriture, d’autres la savourent, ou d’autres encore ne sont pas du tout attirés par elle ? Sans le vouloir nos parents impactent notre relation à la...
Savez-vous que notre relation aux autres influence énormément notre relation à la nourriture ? La façon dont vous vous positionnez, comment vous vous sentez avec les autres est en lien direct avec votre comportement alimentaire ! Les relations sociales difficiles...
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